Individualno vježbanje

Oporavak nakon rehabilitacije, ciljano vježbanje za jačanje, fleksibilnost etc. ili samo želite biti zdraviji i osjećati se bolje.

 

Vi kažite, ja vas slušam :)

Možemo vježbati jogu, možemo učiti meditirati, disati, mogu vam držati predavanja koja imam, možemo raditi funkcionalni trening sa utezima...

A možemo i sve to zajedno!

​

Opet... Vi kažite, ja slušam :)

Mogu doći kod vas doma, u ured, možemo se naći u mom centru Kvatrić (Bužanova 7) ili u prirodi - Maksimiru. Možemo i kod mene u garaži sa utezima.

​

Vi birate mjesto :)

Ako ne želite biti sami i imate nekoga s kim želite zajedno vježbati, može i to!

U društvu je bolje, ali ni sami sa mnom  nije tako loše!

​

Tri osobe su maksimum, a jedna, logično, minimum :)

Meni je apsulutno svejedno jer sam razvio sistem individualnih online satova kao da smo uživo.

​

Ne gubite ništa, a 60 min traje sat vremena jer ne gubite vrijeme na dolazak i odlazak :)

Po satu (2x tjedno) je 30 € za jednu osobu, a za više od 2x tjedno ili više osoba cijena se, naravno, spušta :)

​

2x tjedno je minimum jer rezultata nema ako radimo jednom tjedno.