Predavanja
Sva predavanja formirana su tako da su lako razumljiva i brzo primjenjljiva. Zabavna su, interaktivna i potpuno drugačija od svih koje ste do sada čuli.
Predavanja organiziram za jednu osobu, više osoba, zaposlenike tvrtki, konferencije događanja i ona mogu biti uživo ili online.
Stres
Stres nije uvijek loš i trebamo ga imati jer nas on čini boljima. I taj stres je dobar. Loš stres moramo naučiti kontrolirati i što je najvažnije, prevenirati.
U ovom predavanju naučiti ćete:
- što je stres
- kako dolazi
- uzroci lošeg stresa
- kontrola stresa u tri glavne životne cjeline
- primjeri stresnih situacija i kako ih riješiti
- generalna prevencija stresa
- kako živjeti mirnije i sretnije
Trajanje predavanja: 60 min
Održana predavanja: 500+
Posturalne deformacije sjedenja
Sjedenje nije problem. Pogrešno sjedenje je!
Kako smo, zbog načina života, vezani za stolac, razvio sam metodu pravilnog sjedenja kako bi imalo minimalno loše utjecaje na tijelo.
Uz par napomena i trikova sjedenje više nije nikakav problem.
U ovom predavanju naučiti ćete:
- kako smo građeni
- važnost kretanja
- problemi i kako ih riješiti
- pravilno postavljanje radnog mjesta
- vježbe na radnom mjestu koje pomažu
- trikovi za sjedenje bez bolova
Trajanje predavanja: 60 min
Održana predavanja: 400+
Nesanica
San je četvrta najvažnija stvar za tijelo koju dosta ljudi tretira kao nevažnu. Problem nastaje kada mislite da radite punim potencijalom bez dobrog sna, a zapravo ste daleko od toga.
U ovom predavanju naučiti ćete:
- zašto je san toliko važan
- faze sna i što svaka čini za naš oporavak
- uzroci nesanice
- zašto ne možemo zaspati
- zašto se budimo usred noći
- puno koraka i trikova za dobar san
Vrijeme predavanja: 60 min
Održana predavanja: 70+
Fokus i koncentracija
Cijeli život, od osnovne škole pa do sastanaka u uredu nas tjeraju da se koncentriramo a nitko nas nije naučio kako!!!!
Zato sam ja tu :)
U ovom predavanju naučiti ćete:
- što je koncentracija
- što je fokus
- problemi zašto ne možemo
- kako naučiti i vježbati koncentraciju i fokus
- kako kontrolirati svoje misli
Trajanje predavanja: 60 min
Održana predavanja: 300+
Predavač sa govornom manom
Ovo predavanje nije samo za one koji imaju govornu manu kao ja (mucanje). Ovo predavanje je za sve koji misle da ne mogu zbog svojih ograničenja.
U ovom predavanju pričam svoju priču kroz koju ćete čuti kako sam uspio postati predavač sa skoro 2.000 održanih predavanja.
I sami ćete stvoriti svoje načine kako prevladati svoja ograničenja.
Trajanje predavanja: 60 min
Održana predavanja: 10 - NOVO PREDAVANJE
Joga, disanje, meditacija...
Ovo predavanje može se podijeliti na tri cjeline (joga, disanje, meditacija) u kojem govorim vrlo jasno, razumljivo i iskreno o navedenim temama i učim vas principe koji će vam olakšati uvođenje jednog ili više principa u vaš život.
Trajanje svake cjeline: 60 min
Održana predavanja: jako puno :)
Javite mi se
Vjerujem da ćemo se uspješno dogovoriti
na obostrano zadovoljstvo!