Za sve moje robote koji mislite da će svijet propasti i da će se izgubiti sve ono na čemu ste sustavno radili - Neće❗️
Ne znam kako smo od normalnih ljudi odjednom postali roboti koji smo robovi navika i odluka. Toliko smo psihički zastranili da si praktički ne dopuštamo loše dane, forisiramo tamo gdje ne treba i osjećamo se kao gubitnici ako ne napravimo sve što smo zamislili.
Svaki. Božji. Dan.
😵💫 "Toksično zdrav život", kako ga nazivam, posljedica je prevelike brige i stresa oko savršenog života. Do te mjere da se polako uništavamo. Trening kada smo premoreni rezultira ozljedom, forsirani rad na poslu rezultira ogromnim greškama, savršena prehrana rezultira stresom koji nas deblja.
I tako dalje i tako dalje...
🥰 Opusti se, vrah ti zel prišu!!!
Ima dana kad si "za niš", kak se veli. I to je ok. Te dane prilagodi sebi. Ako ti ništa ne ide pod ruke - ne radi zahtjevne poslove. Ako se osjećaš umorno - ne radi teške treninge. Ako ti se ne kuha najzdraviji obrok - pojedi dostavu ili odi u pekaru.
Sve će biti ok dokle god je omjer 80:20
👉 80 posto živimo zdravo i sretno
👉 20 posto prolazimo kroz loše dane najbolje što znamo i ne mrzimo sebe što nismo savršeni
Hvala što ste odvojili svoje vrijeme za čitanje i ako mislite da ovaj članak može nekome pomoći slobodno ga podijelite, a meni dajte jedan 👍 jer ja to puno volim!
Budite mi zdravi i sretni ❤️
Comments